がちがち。
2013年 07月 30日
請求業務真っ最中。
今回も自分で自分の首締め攻撃でハードルを上げてしまっているので、ちょっとだんだん疲れてきました…(ーー;)
メニューも浮かばないけど、外食する気分にもなれず。
ある材料で。
こうなるとこれまで作ったものしか思い浮かびません。
ワンパターンだけどまあ満足。
今日は冷凍の小エビがあったので、小エビとパプリカのトマトクリームソース。
運動したいと思いながら、残業と芝居の準備でこのところ全然運動してない。
軽く家でスクワットしたり、腹筋したり、ストレッチくらいはしてるけど、家でやるのは本当にちょっと(いっぱいやろうと思うとできなくなるので)なので、全然足りない感じです。
なにせ、もともと首が悪くてそこから首、肩、背中がガチガチになるもので、メンテナンスは欠かせないのです。
運動するなり、整体行くなりが必要なのだけど、どっちも行けてないからすでにバリバリ。
この時期は仕方がないのですけどね。。
今日もまだがんばらなきゃなコトが沢山残ってマス。はい…(T_T)
それではみなさま、また明日!
おやすみなさい☆彡
今回も自分で自分の首締め攻撃でハードルを上げてしまっているので、ちょっとだんだん疲れてきました…(ーー;)
メニューも浮かばないけど、外食する気分にもなれず。
ある材料で。
こうなるとこれまで作ったものしか思い浮かびません。
ワンパターンだけどまあ満足。
今日は冷凍の小エビがあったので、小エビとパプリカのトマトクリームソース。
運動したいと思いながら、残業と芝居の準備でこのところ全然運動してない。
軽く家でスクワットしたり、腹筋したり、ストレッチくらいはしてるけど、家でやるのは本当にちょっと(いっぱいやろうと思うとできなくなるので)なので、全然足りない感じです。
なにせ、もともと首が悪くてそこから首、肩、背中がガチガチになるもので、メンテナンスは欠かせないのです。
運動するなり、整体行くなりが必要なのだけど、どっちも行けてないからすでにバリバリ。
この時期は仕方がないのですけどね。。
今日もまだがんばらなきゃなコトが沢山残ってマス。はい…(T_T)
それではみなさま、また明日!
おやすみなさい☆彡
by namission12
| 2013-07-30 23:59